Кращий тип взуття при варикозному розширенні вен — це низький каблук з правильним підйомом всередині. Взуття, у якого відсутній підйом, може бути оснащене ортопедичними устілками, щоб забезпечити правильне облягання і підтримку стопи протягом всього дня. Взуття на низьких підборах показане для ефективної підтримки тонусу литкових м'язів, що може сприяти кращому кровотоку в області гомілок. При покупці взуття зверніть увагу на наступні параметри:
- ортопедичне взуття при варикозі не повинне бути занадто тісним або занадто вільним
- воно має надійно фіксувати стопу
- віддавайте перевагу якісним матеріалам
- необхідно підбирати взуття з правильним підйомом або використовувати ортопедичні устілки при варикозі
- краще не використовувати повністю плоске взуття
- вибирайте правильну висоту каблука, ефективною вважається 3−4 см
- каблук не повинен бути вище рівня носка
- при роботі, яка вимагає тривалого сидіння, або стояння використовуйте
- профілактичний компресійний трикотаж